فوائد زيت السمسم للبشرة وأهم الوصفات المنزلية

فوائد زيت السمسم للبشرة، يعتبر زيت السمسم من الزيوت الطبيعية التي تحافظ على صحة وجمال البشرة، ويجب أن يكون في روتين العناية بالبشرة لكن فتاة، لما له من فوائد عديدة للبشرة، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن زيت السمسم وأهميته للبشرة.

فوائد زيت السمسم للبشرة
فوائد زيت السمسم للبشرة

معلومات عن زيت السمسم

هو أحد الزيوت النباتية ويستخرج من بذور السمسم، كما يعد من أول الزيوت التي تم استخراجها من النباتات من خلال طحن بذور السمسم على درجات حرارة عالية ثم الضغط عليها لاستخراج الزيت منها، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الهامة للجسم والبشرة فهو يحتوي على دهون غير مشبعة، ودهون مشبعة، وبعض الفيتامينات والأملاح ولكن بنسب قليلة مثل فيتامين ك وفيتامين E

فوائد زيت السمسم العامة

  • يعزز من صحة القلب، ويقي من العديد من أمراض القلب والشرايين.
  • الوقاية من العديد من الأمراض وبعض السرطانات لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
  • تنظيم مستوى السكر في الدم.
  • خفض ضغط الدم.
  • تقوية العظام ويحمي من الإصابة بهشاشة العظام.
  • تخفيف القلق والتوتر ويزيد من إفراز هرمون السيروتونين او كنا يسمى هرمون السعادة.
  • علاج التهابات الجسم مثل التهابات المفاصل والتهابات اللثة.
  • يعالج حالات الإمساك.
  • تحسين عملية الأيض والدورة الدموية في الجسم.
فوائد زيت السمسم للبشرة
فوائد زيت السمسم للبشرة

فوائد زيت السمسم للبشرة

من ضمن فوائد زيت السمسم للبشرة ما يلي:

  • تنظيف مسام البشرة: يحتوي زيت السمسم على مضادات الأكسدة التي تعمل على علاج التهابات البشرة، وتطهير المسام وتنظيفها.
  • ترطيب البشرة ومحاربة الجفاف: يعمل زيت السمسم على إفراز زيوت البشرة مما يعمل على ترطيب وتنعيم البشرة.
  • محاربة التجاعيد: يحتوي زيت السمسم على فيتامين سي وفيتامين ه‍ وبعض مضادات الأكسدة، مما يحافظ على حيوية وشباب البشرة، وتجديد خلايا الجلد باستمرار مما يمنع ظهور التجاعيد أو ترهلات الجلد.
  • توحيد لون البشرة: فهو يخلص البشرة من البقع الداكنة ويحمي من أشعة الشمس الضارة، مما يعمل على توحيد لون البشرة وتفتيحها.
  • علاج حبوب وبثور البشرة: يحتوي زيت السمسم على مضادات البكتيريا، مما يمنع تراكم البكتيريا والجراثيم على البشرة، وبالتالي عدم ظهور البثور.
  • تنعيم البشرة: يحافظ زيت السمسم على حرارة الجلد مما يمنع البشرة من الخشونة، ويعطيها ملمس ناعم وجذاب.

اقرأ المزيد: ماسك طبيعي لتفتيح ونعومة البشرة

وصفة زيت السمسم وزيت اللوز لتبييض الوجه

المكونات

  • ملعقة كبيرة من الحنة البيضاء.
  • ملعقة واحدة من زيت السمسم.
  • ملعقة واحدة من زيت اللوز.
  • ملعقة صغيرة من الجليسرين.

طريقة التحضير

  • اخلطي جميع المكونات حتى تحصلي على مزيج متجانس.
  • طبقي الخليط على وجهك مع التدليك بحركات دائرية لمدة ١٠ دقائق.
  • اتركي الوصفة على الوجه لمدة نصف ساعة.
  • اغسلي وجهك جيدا بالماء البارد لغلق مسام البشرة.

وصفة زيت السمسم والكركم لترطيب البشرة

قومي بخلط ربع ملعقة من الكركم مع ملعقة صغيرة من زيت السمسم، ضعي الخليط على وجهك واتركيه فترة من الوقت، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر، ويمكن تطبيق بضع قطرات من زيت السمسم على الوجه حتى تعطي ملمس ناعم.

زيت السمسم للوقاية من الشيخوخة

قومي بتدليك وجهك بزيت السمسم لمدة خمس دقائق، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر فقط، وكرري هذه العملية كل يوم.

زيت السمسم لتنظيف البشرة الدهنية

دلكي وجهك بزيت السمسم لمدة ١٠ دقائق، ثم اغسلي وجهك بغسول مناسب لنوع بشرتك، هذه الطريقة فعالة للبشرة الدهنية

لقد وصلنا إلى ختام موضوعنا عن فوائد زيت السمسم للبشرة، لقد تحدثنا عن زيت السمسم، وفوائده العامة لصحة الجسم، ثم ذكرنا بعض الوصفات الطبيعية للبشرة من زيت السمسم، أتمنى أن يكون هذا المقال قد أفادكم.

زر الذهاب إلى الأعلى