فوائد زيت فول الصويا للبشرة للتخلص من علامات الشيخوخة

فوائد زيت فول الصويا للبشرة عديدة؛ ويرجع ذلك بشكل كبير لاحتوائه بشكل كبير على بعض الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة والفيتامينات، خاصة فيتامين ه، ويستخلص زيت فول الصويا من بذور فول الصويا، وهو أحد أنواع البقوليات.

فوائد زيت فول الصويا للبشرة
فوائد زيت فول الصويا للبشرة

فوائد زيت فول الصويا للبشرة

يعتبر زيت فول الصويا من الزيوت المفيدة للبشرة، وتتلخص أهم فوائد زيت فول الصويا للبشرة فيما يلي:

  • تغذية البشرة، حيث يحتوي على العديد من الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة والفيتامينات المفيدة للبشرة.
  • نضارة البشرة، وتجديد خلاياها.
  • الوقاية من التجاعيد، والخطوط، وغيرها من مشكلات البشرة، حيث يمنع فقدان المواد المهمة لنضارة البشرة مثل الكولاجين.
  • ترطيب البشرة، ومنعها من أن تفقد الماء.
  • وقاية البشرة من أضرار أشعة الشمس الضارة، والأشعة فوق البنفسجية.
  • تقليل دهون البشرة الدهنية، والتخلص من الدهون الزائدة في البشرة.
  • الوقاية من علامات شيخوخة البشرة، والتقليل منها خاصة للسيدات في فترة انقطاع الطمث.

اقرأ المزيد: فوائد زيت الفول السوداني للبشرة

طريقة استخدام زيت فول الصويا للبشرة

للحصول على فوائد زيت فول الصويا للبشرة يمكن استخدامه بأحد الطرق التالية:

  • استخدام كمية بسيطة من الزيت، وتطبيقها على البشرة بعد تنظيفها بشكل جيد، مع تجنب ملامستها لمحيط العين، ويمكن تطبيق هذه الطريقة يوميًا قبل النوم، ويمكن استخدام أحد الزيوت العطرية لتخفيف زيت فول الصويا قبل استخدامه.
  • يمكن استخدامه كمزيل لمساحيق التجميل والمكياج، وذلك بمسح البشرة بقطن مبلل بزيت فول الصويا.
  • تطبيقه على الأماكن الجافة في البشرة والجلد لترطيبها.
  • استخدام زيت الصويا كقناع لمدة 10 دقائق، ثم غسل البشرة بشكل جيد.
  • مزج الزيت مع بياض البيض، والعسل، ومن ثم تركهم على البشرة لمدة ربع ساعة، وتستخدم هذه الطريقة لشد البشرة، والتقليل من التجاعيد.
اقرأ أيضًا:  الحمل في الأسبوع الثامن: وأهم 7 فحوصات في تلك الفترة

تقشير البشرة بزيت الصويا

من فوائد زيت فول الصويا للبشرة استخدامه لتقشير البشرة بشكل أسبوعي للتخلص من الجلد الميت، وتجديد الخلايا، من خلال إحدى الطرق التالية:

  • استخدام بعض من الزيت مع ملعقة من السكر الخشن، وملعقتين من القوة، ومزجهمها جيدًا، وتدليك البشرة بالخليط برفق.
  • خلط الزيت مع كوب من ملح البحر الخشن، و4 كبسولات من فيتامين ه، وملعقة من العسل، وتطبيق الخليط على البشرة واليدين.
  • مزج زيت فول الصويا مع العسل، وتحريك الخليط برفق على البشرة، ومن ثم تركه كقناع على البشرة لمدة 10 دقائق.
اقرأ أيضًا:  أفضل دواء لعلاج الإمساك المزمن
فوائد زيت فول الصويا للبشرة
فوائد زيت فول الصويا للبشرة

فوائد زيت الصويا للجسم

يعتبر زيت فول الصويا من الزيوت المفيدة للجسم بشكل عام، ونجد مما سبق أن فوائد زيت فول الصويا للبشرة متعددة، وهو ما ينطبق على صحة الجسم بشكل عام:

  • يعتبر زيت فول الصويا من الزيوت الصحية، التي لا يتم امتصاصها في الطعام بشكل كامل.
  • يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم، ويساعد على التخلص من الدهون الثلاثية الضارة للجسم.
  • مفيد للجسم بشكل عام لاحتوائه على العديد من المعادن، والأحماض الهامة للجسم مثل أوميجا 3.
  • الوقاية من هشاشة العظام، وتحفيز التئام الكسور بشكل أسرع.
  • المساهمة في تحفيز إفراز هرمون النمو، المهم لبناء العضلات.
  • الوقاية من أمراض القلب، وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
  • الوقاية من الأمراض التي تخص العين، والمحافظة على صحتها.
  • ترطيب الشعر الجاف، وتغذية بصيلات الشعر، ومعالجة التلف والتقصف.
  • تقوية مناعة الجسم، وبالتالي الوقاية من العدوى الفيروسية، والعديد من الأمراض المعدية، ومحاربتها.
  • الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، والوقاية من العديد من الأمراض، لاحتوائه بشكل كبير على مضادات الأكسدة.

ومما سبق فقد وجدنا أن فوائد زيت فول الصويا للبشرة متعددة وكثيرة، لذا ينصح بتطبيقه على البشرة، وإدراجه في النظام الغذائي من حين لآخر.

زر الذهاب إلى الأعلى