فوائد الكركم للأسنان والتخلص من التسوس

فوائد الكركم للأسنان والطريقة المثلى لاستخدامه لكي تصبح أسنانك ناصعة البياض، اقرأ المزيد معنا الآن

فوائد الكركم للأسنان والتخلص من التسوس
فوائد الكركم للأسنان والتخلص من التسوس

فوائد الكركم للأسنان

  • يساعد الكركم على التخلص من التصبغات الموجودة على الأسنان والتي يمكن أن تسبب تلون الأسنان ويحدث ذلك عن طريق تناول الكركم لتبييض لون الأسنان وهذه الصبغات ناتجة عن تناول المنبهات السوداء (مثل الشاي والقهوة) وظهرت بعد ذلك تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة.
  • يمكن أن يعالج الكركم التهابات الفم واللثة والأسنان.
  • يتكون الكركم من كمية كبيرة من الكركمين.
  • يعتبر الكركمين من أفضل المركبات الطبيعية. ويمكن استخدامه كدواء طبيعي مضاد للالتهابات.
  • ويمكن للكركم أن يخفف من آلام الأسنان والتخلص من تسوس الأسنان.
  • يمكن للكركم تنظيف الأسنان بفعالية لإزالة البكتيريا والطعام وبقايا الطعام، وبالتالي القضاء على البلاك الذي يتراكم حول الأسنان.

اقرأ المزيد : فوائد الكركم و الزنجبيل

استخدامات الكركم

يمكنك استخدام الكركم بفرشاة أسنان عن طريق غسله بالماء ثم وضع الكركم على فرشاة الأسنان وتنظيف أسنانك بالفرشاة ولا تغسل أسنانك فورًا بل اتركها على أسنانك لمدة خمس دقائق قبل تنظيفها بمعجون الأسنان جيدًا.

ما هي فوائد الكركم للصحة العامة؟

بعد فهم فوائد الكركم للأسنان، إليك بعض فوائد الكركم للصحة العامة، ومنها:

  • احتواء الكركم على مادة الكركمين، وهي مادة ذات خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة يمكن أن تمنع العديد من الأمراض،
    مثل أمراض القلب، والسرطان والشيخوخة ومرض الزهايمر.
  • يمكن أن يقتل الكركمين الموجود فيه البكتيريا المسببة للعدوى، لذا فهو يساعد في علاج الالتهابات المزمنة، مثل الالتهاب الرئوي المزمن.
  • يساعد الكركمين على تقوية الأعصاب وتحسين وظائف المخ وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض الدماغ.
  • يساعد الكركمين الإعلاني في الوقاية من أمراض القلب لأنه يحسن وظيفة القلب، مع وجود خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة
فوائد الكركم للأسنان والتخلص من التسوس
فوائد الكركم للأسنان والتخلص من التسوس

تحذيرات قبل استخدام الكركم

إذا كنت ترغب في استخدام الكركم لأسنانك، فمن المهم أن تفهم ما يلي:

  • تأكد من أنك لا تعاني من حساسية من الكركم.
  • لا تفرط في استخدام الكركم في تنظيف أسنانك، بما في ذلك معاجين الأسنان التي تحتوي على الكركم.
  • لا ينبغي أن يحل الكركم محل معجون الأسنان الطبي أو حتى الذهاب إلى طبيب الأسنان.
  • كن حذرًا عند استخدام الكركم لأنه سيتسبب في تلطيخ ملابسك.
  • قد يترك الكركم بعض البقع المؤقتة على يديك.
  • إذا كنت تعتقد أن الكركم غير مناسب لأسنانك ، فتوقف عن استخدامه على الفور.والتي يمكن أن تمنع أمراض القلب.

طرق تبييض الاسنان بالكركم

الكركم والماء

  • اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة كبيرة من الماء للحصول على عجينة ناعمة.
  • ضعي فرشاة معجون الأسنان واغسلي أسنانك لمدة 3-4 دقائق.
  • اغسل الأسنان عدة مرات بالماء.
  • استخدم هذه الطريقة بانتظام وباستمرار لتبييض أسنانك.

من فوائد الكركم  للأسنان هي تبييضها فيحتوي على فيتامينات ومضادات للبكتيريا وخصائص ميكروبية، والتي يمكن أن تعزز صحة الأسنان وتزودها بالعناصر المفقودة لتعزيز نمو الأسنان من خلال:

  • مضغ جذر الكركم في فمك للحصول على أسنان بيضاء.
  • اخلطي أربع ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم، وملعقتين كبيرتين من صودا الخبز، وملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، ثم ضعيها على فرشاة أسنان لتنظيف أسنانك وفمك لمدة 2-3 دقائق، ثم اشطفي فمك واغسلي أسنانك بالماء عدة مرات لتنظيف فمك.
زر الذهاب إلى الأعلى