الحمل في الأسبوع التاسع عشر وأهم 10 أعراض

يكون الحمل في الأسبوع التاسع عشر الفترة الذي تظهر فيها جميع أعراض الحمل على المرأة كما أنه من الأسابيع التي يزداد حجم الأم الحامل فيها ويزداد وزنها ووزن الجنين كما أنه تحدث العديد من التغيرات للمرأة الحامل في هذه الفترة والتي يمكن أن تستمر هذه الأعراض والتغيرات حتى تنتهي جميع أسابيع الحمل.

يُعد الحمل من أكثر النعم والمعجزات التي أنعم الله تعالى بها على النساء فالجنين يكون في بداية الأمر عبارة عن نقطة ومع مرور الأيام يصبح شخص قادر على التناول والتحرك بصورة طبيعية، ويوجد العديد من أنواع الفحوصات التي يتم إجرائها في فترة الحمل للتأكد من أن هذا الطفل سليم عقليًا وجسمانيًا وأيضًا تساعد فحوصات الحمل في الأسبوع التاسع عشر على معرفة الوالدين جنس الجنين بنسبة 99%.

الحمل في الأسبوع التاسع عشر

الحمل في الاسبوع التاسع عشر
الحمل في الأسبوع التاسع عشر

سنعرض لكم جميع المعلومات التي تتعلق بالحمل في الأسبوع التاسع عشر في الفقرة التالية:

  • يحدث في هذه الفترة تعرض المرأة الحامل لزيادة حجم الرحم إلى الأسفل بشكل ملحوظ.
  • كما أن بعض السيدات تتعرض لكبر حجم البطن وتبرز إلى الأمام ويكون ذلك التوسع أو الكبر من خلال هرمون الريلكسين.
  • تشعر النساء في فترة الحمل في الأسبوع التاسع عشر ببعض الآلام والأوجاع في العمود الفقري والظهر ويمكن أن تستمر هذه الآلام حتى تنتهي هذه الفترة.
  • يقل شعور المرأة الحامل بالقيء والغثيان بشكل كبير في فترة الحمل في الأسبوع التاسع عشر.
  • كما أن مناعة المرأة الحامل في الأسبوع التاسع عشر تكون ضعيفة مما يجعلها معرضة للإصابة بالأمراض بشكل سريع.

أعراض الحمل

سنعرض لكم بعض الأعراض التي تحدث للمرأة الحامل في فترة الحمل في الأسبوع التاسع عشر ويمكن أن تطول حتى نهاية فترة الحمل وهذه الأعراض تكون متمثلة في الآتي:

  • تتعرض المرأة الحامل في فترة الأسبوع التاسع عشر لزيادة آلام البطن والظهر وذلك لأن عضلاتها تتمتع لتتسع لاحتواء الجنين.
  • كما انه من أعراض الحمل في فترة الأسبوع التاسع عشر هو تعرض الحامل للتشنجات وآلام في الساقين وعند حدوث هذا التشنج يجب أن ترتاح الحامل جيدًا وتريح ساقها.
  • الدوار والقيء على الرغم من أن الأسبوع التاسع من الحمل يُعد الفترة التي تهدأ فيها جميع أعراض القيء والدوار إلا أنه يظل الشعور بالقيء مستمر لدى الحامل.
  • تشعر بعض السيدات الحوامل بأوجاع في الفخذ تكون شديدة وقوية وعند حدوثها يجب أن تذهب الحامل للنوم وترتاح حتى يزول هذا الألم.
  • تغير شكل ولون الجلد المرأة في الحمل في الأسبوع التاسع عشر ويكون هذا التغيير بسبب زيادة إفراز هرمون الأستروجين.
  • كما أنه يمكن أن تظهر بعض البقع على الخدين والشفاه وأيضًا الجبين ويسميه الأطباء قناع الحمل.
  • كما تصاب المرأة الحامل في الأسبوع التاسع عشر ب غمقان وسواد الحلمة وظهور بقع النمش المزعجة.
  • كما أن بعض الأماكن الأخرى تكون عرضة لتغيير لونها وسواده مثل: الإبطين والفرج والفخذين.
  • كما يمكن أن يكون من أعراض الحمل في فترة الحمل في الأسبوع التاسع عشر هو إصابة المرأة الحامل بالوحمة العنكبوتية في الذراعين والوجه وأيضًا في الكتف.
اقرأ أيضًا:  الحمل في الأسبوع الثاني والعشرون: 7 أعراض وعلامات 

شكل الجنين في هذا الأسبوع

سنعرض لكم الهيئة التي يكون عليها الجنين في فترة الحمل في الأسبوع التاسع عشر في الفقرة التالية:

حجم الطفل

  • يكون حجم الجنين في الأسبوع التاسع عشر حوالي 15.8 سم من رأسه وحتى الأرداف.
  • كما يكون ارتفاع الجنين في هذه الفترة حوالي 9 بوصات.
  • يكون وزن الجنين حوالي 272 جرامًا.

الدهون

  • في الأسبوع التاسع عشر من الحمل تبدأ الدهون البيضاء في العمل وتبدأ في تخزين الطاقة وتحويلها إلى عناصر تدفئهم عند الولادة وفي رحم الأم.

الجلد

  • في هذا الأسبوع يبدأ الغطاء الواقي للجلد في التكون ويكون هذا الغطاء سميك للغاية ويكون له العديد من الفوائد التي تعود على الجنين.
  • يكون لهذا الغطاء أهمية كبيرة في عملية الولادة وذلك لأنه يعمل على تسهيل مرور طفلك من قنوات الولادة بأسرع ما يمكن وبسهولة.
  • كما أن هذا الغطاء يُعد بمثابة عازل يحمي طفلك من تناول الماء الموجود في بطن الأم في هذه الفترة وتحمي بشرته.
  • هذا الغطاء يحمي طفلك من التعرض لأي عدوى تصيب الأم الحامل في هذه الفترة.
  • يرطب وينظم حرارة جسم رضيعك في الرحم.

الحواس

  • تنمو حاسة الإحساس والتذوق لدى طفلك في فترة الحمل في الأسبوع التاسع.
  • كما أن حاسة السمع لدى طفلك تكون قد تشكلت فيستطيع أن يميز صوتك عن أصوات الآخرين.
  • وتكون حاستي الشم والبصر مكتملة في هذا الأسبوع عند الطفل.
اقرأ أيضًا:  اعراض الحمل مع حبوب منع الحمل

التغيرات التي تحدث للطفل في هذا الأسبوع

سنعرض لكم بعض التغيرات التي تحدث للجنين في فترة الحلم في الأسبوع التاسع عشر في الفقرة التالية:

الأسنان

  • على الرغم من أن هذا التغير مازال الوقت مبكرًا عليه إلا أنه تبدأ أسنان الأولى لطفلك في الظهور والنمو وتبدأ في الظهور والكبر مع مرور الشهور بعد الولادة.

وضعية النوم طفلك في الرحم

  • يفضل بعض الأجنة النوم في بطن الأم على الصدر ويرتاحون كثيرًا في هذه الفترة على الرغم من أن هناك بعض الأجنة الآخرين الذين يفضلون النوم على رؤوسهم.

نصائح للحامل في هذه الفترة 

الحمل في الاسبوع التاسع عشر
الحمل في الأسبوع التاسع عشر

سنعرض لكم بعض النصائح التي يجب أن تتبعها المرأة الحامل في هذه الفترة حتى تحافظ على الصحة العامة لها في الحمل وحمايتها من التعرض لأي مشاكل في أسابيع الحمل وهذه النصائح تكون متمثلة في الآتي:

  • يجب أن تحافظ المرأة الحامل عدم الوقوف إلى لفترات طويلة في اليوم.
  • يجب أن تحرص المرأة الحامل على ممارسة الأنشطة الخاصة بفترة الحمل.
  • يجب أن ترتاح الأم الحامل في الحمل في الأسبوع التاسع وأن تبتعد عن أي ضغوط ومشاكل تؤدي لتعرضها للتوتر والقلق.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والكالسيوم بشكل منظم خلال اليوم.
  • احرصي أيها الأم على ألا يزيد وزنك في فترة الحمل كثيرًا حتى لا تكوني عرضة للإصابة بالأمراض والمشاكل.
  • يمنع أن تتناول المرأة الحامل أي طعام يحتوي على كميات كبيرة من الدهون والسكريات حتى لا تكون عرضة لزيادة الوزن أو الإصابة بسكر الحمل.
  • تناول كميات كبيرة من العصائر الطبيعية والماء في اليوم.
  • النوم على مراتب ووسائد تكون مريحة لك حتى لا تشعري بأي آلام في ظهرك عند الاستيقاظ.
  • يجب أن تتناول المرأة الحامل جميع أنواع الأدوية التي ينصحك بها الطبيب المختص بحالتها في المواعيد المحددة لها.
  • كما يجب أن تنام المرأة الحامل في جميع ساعات النوم التي تجعلها تشعر بالراحة والاسترخاء.

الأطعمة المسموحة

سنعرض لكم بعض الأطعمة التي يسمح أن تتناولها المرأة الحامل في فترة الحمل في الأسبوع التاسع عشر وهي تكون كالتالي:

  • يفضل أن تتناول الأم في هذا الأسبوع الأطعمة التي تحتوي على “فيتامين ب” حتى ينمو مخ الجنين بشكل طبيعي.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا 3.
  • شرب الحليب وتناول كل ما يحتوي على نسبة كالسيوم كبيرة.
  • تناول المكسرات.
  • الأسماك واللحوم.
زر الذهاب إلى الأعلى